Conoce un poco sobre mi trabajo
¿En que trabajo? Trabajo en YoungLiving, una empresa de marketing multinivel (que NO es igual a una empresa piramidal, la cual es ilegal). El marketing multinivel es un modelo de negocio reconocido en el BOE aunque bastante desconocido. Podria decirte que interesa más el estilo de trabajo “convencional” (al que todos asentimos como borreguitos), ese […]
¿Conoces el agua que bebes?
Desde hace años intento minimizar la exposición a los tóxicos. Con la información que tengo y mis posibilidades, intento llevar una vida lo más natural posible para mi y mi familia. En mi publicación sobre los tóxicos en nuestra boca os hablé del flúor, también presente en el agua del grifo. Te amplio un poco […]
Bizcocho de Naranja y Chocolate
Tenia en la cabeza esta combinación desde hacia tiempo, por fin pude materializarla. Bizcocho sin gluten y sin azúcar de naranja y chocolate, una bizcocho ligeramente húmedo, esponjoso y sobretodo delicioso que solo nos duró un día y medio…
Tiramisú Keto
Confieso que soy algo adicta al queso mascarpone, si encima lo combinas con dos de los mejores sabores del mundo, café y chocolate, le sumas un bizcocho ligero, húmedo y esponjoso… Y encima te digo que este tiramisú es sin gluten y bajo en carbohidratos. Nada puede salir mal.
Tóxicos en nuestra boca
Usamos pasta de dientes para mantenerlos limpios y sanos, ¿verdad? Pero, ¿y si te cuento que tu pasta de dientes convencional puede estar haciéndote más mal que bien? ¿Qué evitar en una pasta de dientes? Las pastas de dientes y los enjuagues bucales a menudo no se fabrican teniendo en cuenta la microbiota oral y […]
¿Cómo saber si un Aceite Esencial es de buena calidad?
¿En qué debemos fijarnos cuando queremos comprar aceites esenciales? En aromaterapia es importante utilizar aceites esenciales que sean 100% puros. Las fragancias sintéticas no deberían utilizarse pues pueden provocar como poco irritaciones en la piel, además de otras reacciones adversas. Una fragancia es una mezcla de diferentes químicos como los ftalatos, estireno y benzofenona. Estos […]
El precio de los aceites esenciales
Hoy os hablo de por qué el precio influye a la hora de adquirir un aceite esencial. Se requiere una gran cantidad de materias primas, recursos y maquinaria para destilar un aceite esencial, de ahí que el precio sea un indicador de calidad, aunque no absoluto. A veces me preguntáis por packs de varios “aceites […]
¿Son los Aceites Esenciales de Young Living ecológicos?
Empecemos por la legislación europea. Se considera que bio y eco son sinónimos. El material eco o bio debe ser de origen natural y que no haya estado en contacto con pesticidas, fertilizantes y otros productos tóxicos. Para que un producto cosmético pueda etiquetarse como “ecológico”, “bio” o “natural”, debe contener un porcentaje significativo de […]
Milanesas de vaca de pasto en salsa
Este plato de carne en salsa es una de las recetas de días festivos con la que mi madre nos mima de vez en cuando. Aunque ella varia entre usar lomo de cerdo o carne de vaca o ternera, yo he aprovechado unas maravillosas milanesas de vaca vieja de Finca Vituron.
Helado facilísimo de mango y coco
Hoy os traigo la receta de helado que ha pasado al primer puesto de petición familiar, helado de mango, yogur y chips de coco. Una nueva entrega de helado casero, sin heladera, con 3 ingredientes y súper fácil de hacer. Os recuerdo el primero de arándanos.