Aromaterapia para las emociones
¿Y si no todo lo que nos pasa empieza en el cuerpo? ¿Te ha llegado eso de que cualquier enfermedad tiene origen en una emoción? Desde hace unos años, los aprendizajes que me he ido encontrando, sobre aceites esenciales y en concreto sobre emociones, me han llevado a recibir esta información por varios medios. Y […]
Una casa con menos tóxicos. Capítulo 1: El baño
Sabemos por la psicología y la neurociencia que nuestro cerebro está diseñado para ahorrar energía y favorecer las rutinas que ya conoce. Por eso, cuando pensamos en incorporar un hábito nuevo, es normal sentir cierta resistencia, incomodidad o incluso la sensación de que va a requerir un esfuerzo enorme, aunque en realidad el cambio sea […]
Calma y presencia: nuevo espacio para quienes quieren cuidarse sin prisas
Esta es la primera entrada escrita en mi nuevo espacio. En el antiguo blog se publicaron 176 entradas, entre recetas y tips de vida sin tóxicos, maternidad y terapias alternativas. Luego intenté subirme a la ola de redes sociales … y el blog y las recetas quedaron relegadas a un ultimísimo plano. Muchas cosas han […]
La respuesta va a ser, para todo. Usos de los aceites esenciales.
Cuándo preguntáis para que sirven los aceites esenciales y os respondo un PARA TODO. Y es que… ¡es muy difícil resumirlo! Los aceites esenciales sirven para desterrar los productos sintéticos cargados de tóxicos y efectos secundarios (que no te cuentan) y optar por tener alternativas 100% naturales para cuidar de ti y de toda tu […]
Los mejores aceites esenciales del mercado
Creo que hasta ahora no había sido lo suficientemente clara. Pero ya es hora.Young Living tiene los mejores aceites esenciales del mundo. – ¿por qué son tan caros?– es que inflan los precios… En primer lugar, te gusta que cuando compras un producto, ¿ te funcione?Pero además, que usando muy poca cantidad, ¿te funcione?Si es […]
10 razones para comprar tu Kit de Inicio
10 motivos por los que hacerte con este autoregalo para tu autocuidado antes de Navidad. 1️⃣Porque te mereces este regalo, sin más. TE LO MERECES. Autocuidado, empoderamiento, desarrollo personal. Así te resumo mi viaje con el Kit de Inicio.
¿Cómo saber si un Aceite Esencial es de buena calidad?
¿En qué debemos fijarnos cuando queremos comprar aceites esenciales? En aromaterapia es importante utilizar aceites esenciales que sean 100% puros. Las fragancias sintéticas no deberían utilizarse pues pueden provocar como poco irritaciones en la piel, además de otras reacciones adversas. Una fragancia es una mezcla de diferentes químicos como los ftalatos, estireno y benzofenona. Estos […]